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Cojín y Estera

cojín y estera

El cojín y la estera. Si buscamos más comodidad aún para realizar una meditación, encontramos los conjuntos también conocidos por su nombre «zafús y zabutón», con sus diferentes formas para elegir.

La ciencia finalmente ha alcanzado la sabiduría de las edades. La meditación es simplemente buena para ti, física, psicológica y espiritualmente.

Algunos de estos beneficios, aunque no todos están respaldados científicamente, obviamente, incluyen:

  • Más autoconciencia
  • Crecimiento de la inteligencia
  • Más compasión
  • Mayor felicidad
  • Menos » mal estrés «
  • Mejor sueño
  • Corazón y sistema inmunitario más fuertes.
  • Concentración mejorada

Si bien algunos de estos beneficios son más abstractos, otros son más concretos. El aumento de la autoconciencia y la inteligencia son quizás los más abstractos de la lista y, al mismo tiempo, podrían ser algunos de los elementos principales de la práctica meditativa. ¡Sin embargo, un cuerpo y una mente más fuertes y saludables es un subproducto sumamente bienvenido!

Dicho esto, si practicamos la meditación sin prestar atención a nuestra columna vertebral y nuestra postura, podemos terminar trabajando en contra de nosotros mismos a la larga. Es por eso que los cojines de meditación son tan geniales y por qué deberías tener uno o dos en la comodidad de tu hogar.

Qué es un cojín y una Estera de meditación y por qué deberías tenerlos

Los cojines y las esteras de meditación son herramientas que te ayudan a avanzar en tu práctica meditativa sin distraerte demasiado por las molestias y limitaciones de tu cuerpo. 

También ayudan a apoyar, corregir y alinear tu postura de meditación  al elevar tu pelvis para que tus caderas estén por encima de tus rodillas, lo que a su vez hace que tu meditación sea más efectiva, sin esfuerzo y agradable.

Si realmente te gusta la relajación, nada puede reemplazar el arte de la meditación. ¡Por lo tanto, solo sería apto mencionar primero el gran invento en los cojines de meditación! Luego esta serie del conjunto de cojín y estera de meditación!!

Tus articulaciones en los tobillos no se resentirán. Adoptarás diferentes posturas de Meditación. Y agregamos una serie Deluxe, con gusto exquisito y refinado.

Si tiene dificultades para mantener una postura erguida cuando está sentado, estos bebés pueden ser su mejor amigo.