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Japa Malas (Rosarios)

Probablemente has visto a tus amigos de yoga y meditación usando collares con borlas y te has preguntado ¿qué son las cuentas de mala?. Un mala es una simple cadena de cuentas que se usa en la meditación japa para contar mantras , oraciones o intenciones. Malas también se puede usar para contar respiraciones o en una meditación de gratitud. 

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¿Qué es un JapaMala?

La palabra Japa Mala proviene del Sánscrito y Japa significa “repetir oraciones” Mala significa “guirnalda”. Las malas son un tipo de cuentas de meditación o cuentas de oración y son herramientas antiguas que se desarrollaron para mantener la mente enfocada y despejada de los pensamientos. Un mala completo contiene 108 cuentas de conteo más un guru o una cuenta de meru. Por lo general, una mala de 108 cuentas es lo suficientemente larga como para usar como collar.

 Una mala también puede ser ensartada como media mala que contiene 54 cuentas, o como mala de muñeca con 27 cuentas contables para usar como pulsera. La cuenta de guru (maestro) o meru (montaña) a menudo es más grande que las otras cuentas de mantra de conteo y proporciona un punto de inicio y finalización para contar las repeticiones del mantra. Se conecta una borla al final de la cuenta guru / meru para terminar el mala con un nudo final. Las cuentas de Mala también se conocen como cuentas de mantra, cuentas de meditación, rosarios hindúes o cuentas de oración budistas.

¿Por qué los malas tienen 108 cuentas?

japa mala ojo de tigre

El número 108 tiene un significado muy poderoso en la ciencia y la espiritualidad de la India. ¡Hay 108 letras en el alfabeto sánscrito! Los matemáticos védicos midieron que el diámetro del Sol era 108 veces más grande que el diámetro de la Tierra, midieron la distancia entre el Sol y la Tierra para ser 108 veces el diámetro del Sol.  Encontramos 108 textos sagrados de los Upanishads, 108 lugares sagrados sagrados en la India y 108 puntos de marma (tipo acupresión) en el cuerpo. En la tradición del bhakti yoga, se cuentan historias de 108 gopis bailando con Krishna en Vrindavan, y hay 108 nombres de la diosa. En el yoga tántrico, se describen 108 líneas de energía en todo el cuerpo y todas convergen y se conectan en el chakra del corazón.

¿De qué están hechas las malas?

Japa Mala Nudo Infinito
JapaMala

Malas se puede hacer de muchos materiales diferentes. Los tipos más comunes de cuentas utilizadas en un mala están hechas de madera, semillas o piedras semipreciosas. Dependiendo del material utilizado, las propiedades de las cuentas tendrán ciertos efectos energéticos. Históricamente, diferentes prácticas espirituales y tradiciones religiosas han utilizado cuentas de un material específico. En la India, los malas están hechas principalmente de semillas de sándalo, tulsi y rudraksha. En Nepal y el Tíbet, la mayoría de las malas están hechas de semillas de bodhi, semillas de loto y hueso.

Tamaños y tipos de cuentas

diferentes tipos de malas

Las cuentas de conteo en un mala generalmente están entre 6 mm y 10 mm, siendo 8 mm el más común. Las que son más grandes serán más fáciles de contar y practicar con japa, pero harán que el mala sea más largo y pesado. Las cuentas de Mala se pueden hacer de un solo material o de varios tipos diferentes de cuentas de madera y piedra. Las cuentas de Mala también pueden contener finas cuentas espaciadoras de metal que se utilizan para la decoración y no se deben contar. La cuenta de gurú puede ser del mismo tamaño que las cuentas de conteo o puede ser más grande para destacar más. La cuenta de gurú está hecha típicamente del mismo tipo de material que las cuentas de conteo.

Borlas, nudos, contadores y cordones

La borla de un mala generalmente está hecha de algodón o seda.  Es típico encontrar malas cuerdas con cordón de algodón o hilo de nylon. Para una máxima durabilidad, utilizamos un alambre trenzado recubierto súper fuerte para atar nuestro collar malas y un elástico grueso y transparente para atar nuestro brazalete malas. Las cuentas de mala de la India generalmente tienen nudos entre cada cuenta, mientras que las malas del Tíbet, Nepal y China no se anudan entre las cuentas. Algunas malas de estilo tibetano tendrán dos fichas unidas a cada lado de la mala. Se usan para contar repeticiones muy grandes (¡cientos a miles!) De mantras y se pueden agregar o quitar fácilmente si es necesario.

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